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任何不良习惯的戒除都需靠自己的毅力，单凭外来因素只能是杯水车薪！所谓的习惯是长期时间下乔否坊形成的一种条件反射，久而久之就形成一种依赖性。要想戒除，必须有一个更好的习惯代替它。比如户外锻炼、钓鱼、参加导径老年 健身 俱乐部等。但关键还朗它是要靠自己。
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是没有药物的，建议最好去戒毒所进行戒除，并且戒毒是需要很大的 意志力 的。
根据您的描述您上述情况属于 遗精 了解的问题，其实你存在上述症状应该是正常的，希望你不要存在压力才好本身每周遗精不超过2次都正常，你完全可以放宽心态对待，不能确定就是存在疾病的，你可以放心
在家戒毒可以选甘葛戒毒胶囊，如果你想自己戒，必须做到定力、意志力坚强，建议你最好是去戒毒所，那有专业的戒毒医生做临床指导的，效果是明显的。