请问一下哦如何才能生小孩以后不胖起来，如何保养？最好说的清楚点，不要说废话，谢谢
匿名用户 2007-06-20 15:27
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生完孩子后不要恶补,坚持剩航自己带生坊训孩子宝导,深刻体会父母的艰辛,既能增进与孩子的感情,还能很快恢复体形.我产后3个月就恢复了,148到100,绝对有效!
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戒贪吃，注意食谱，适量运动。
体质问题吧
那你从怀BB开始就要注重你的体重了,从你未孕到最后生BB体重增加25斤左右,那你生完BB后,你会恢复的很好的,怀BB时要吃的科学合理,不要乱吃8吃,营养够了就好了
这个只跟个人体制有关，祝你走运！