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可以的，豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂， 维生素B1 、慕怪狼B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是铁的含量，比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治 高近慕血脂 、 高血压 、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症，防治气喘毯佳病。
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你好,可以这样混合吃的,没有什么问题,不会影响到营养的吸收,只要你自己能接受这个味道就可以了,放心吧,可以这样做的.
你好， 月经 期间可以喝 黄豆 、黑豆豆浆，只是建议尽量喝热的或温的，以免冷的太过刺激。如有不适，建议及早到正规医院就诊，明确病因后，结合自身情况， 在医生指导下进行合适的处理。祝健康！
你好，可以的。也可加入适量的红枣，效果更好 孕妇 每天要补充充足的营养，多摄取钙、 豆类 食品、鸡蛋、苹果，要保证有充足的水分。