您好，由于椎间盘突出会压迫到周围神经从而引起下肢的麻木疼痛等不适，如果临床症状不是很严重的话，可以考虑行牵引等理疗处理。如果压迫的利害，临床症状比较严重时，就应该去医院及时行 手术 治疗，一种微创手术，术后严格卧床休息，避免弯腰剧烈运动。

属于腰椎骨质增生症，可以引起腰部的疼痛，活动受限等症状的一种疾病。你好！可以外贴可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用的膏药，可以达到标本兼治的目的，并且在治疗期间应注意保暖，饮食均衡。