您好，这么大孩子可能需要大约15小时左右睡眠时间，一般睡眠时间长是正常的，只要能自然觉醒就不是病态，睡眠少会影响生长发育

如果宝宝出现持续发热不退，在降温对症处理的同时，需要寻找发热的原因，考虑是感染因素还是非感染因素引起的，建议及时就诊。

十个月宝宝已是添加辅食了，这时候我们要注意合理搭配宝宝的辅食，宝宝每天要摄入适量的蔬菜水果，多喂母乳或多喝水，毕竟小宝宝新陈代谢旺盛，出汗较多，及时补充水分和维生素有助预防宝宝便秘。当便秘发生了，我们也可以顺时针轻轻按摩宝宝的腹部或陪宝宝运动促进肠蠕动。

建议不要随便吃消炎药。先给小孩量体温。当体温低于38.5℃时。可以暂时不吃退烧药。可先进行物理降温，如酒精擦浴和头部冷敷，用冰袋、冷毛巾湿敷在额头上，并且要注意更换来加强退烧效果。超过38.5℃时，可以服用小儿退烧药。饮食以清淡为宜多吃蔬菜水果以及多喝水，充足的水分有利于尿量的增加，加快体内毒素的排...出。同时注意家里的卫生状况，保持室内环境舒适，空气的流通。夜晚盖被子不能过厚，使孩子体温升高，影响散热。家里可自备点退热药或思密达等止泻药物，其他药物建议在医院就诊后再应用，还要注意药品的保存方法和有效期。