22-30之间，女性生理已经成熟。生宝宝后适当的调理身体复原能力也相较30-36的女性较高。

不论男女，25~28岁时生育力最强 现代社会越来越多的女性在年轻时要享受生活，或者要实现人生的其他重要目标而推迟要孩子，可是当想要孩子的时候却怎么也怀不上。“人要顺应自然规律，在什么样的年龄要做什么样的事。”河南省中医院中西医结合生殖中心主任医师郑瑞君告诉记者，当你生育力最强的时候最好去生孩子，这个...时候生的孩子质量最高。按现在的社会状况，不论男女，25~28岁的生育力是最强的，过了这个年龄段，生育力就会走下坡路，有的人下降得快，有的人下降得慢。对女性来讲，35岁是生育的分界点，35岁的自然生育能力要比25岁时降低一半，36~38岁的自然生育能力是25岁时生育力的25%，而39~40岁的生育力则一下子下降到5%，也就是说，100个40岁的女性中只有5个人可以自然受孕。

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