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你好，女孩在 生长发育 期，是可以喝 牛奶 的，而且最好多喝牛奶。建议不要担心，牛奶中不含有激素，可以多喝牛沙过奶，对人体健康很有好处，可以促进 长高 。在生长发育期间，最好少吃油腻和油炸食物，少吃富含激素的食物，如快餐。保持足够残过截睡眠。多体育运动，保持好心情，注意局部卫生。祝医司你们健康！
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您好，牛奶， 蜂蜜 ，蛋清加在一起可以起到 美白 ，去黑头的功效，这么大的孩子是可以使用的，不会有副作用的，但是最好一周使用两次为宜！这个 面膜 是可以的！不过我觉得不会有太大的作用，你可以试试看吧
是可以喝蒙牛的牛奶的好，建议发育期营养搭配要合理，加强营养， 及时补钙
豆浆里含大量的大豆异黄酮容易，可能会影响 男生的 性器官 发育 建议还是少喝豆浆