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您好，非常高兴为您回答问题，更敲院年期综合征的表现有年龄45-55岁的妇女，除月经失调外，烘热汗出为典型症状，或伴有烦躁易怒，心悸失眠，胸闷头痛，情志异常，记忆力减退，腰腿酸痛 希望我的回渐吊禁答可虏炼以帮助到您，谢谢！
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你好，你可以出去玩玩的，转移注意力，这样慢慢的，就好的，不要把所有的时间，都放在家里的，可以多看看书或者是玩玩游戏，
你好，更年期综合征的表现有年龄45-55岁的妇女，除月经失调外，烘热汗出为典型症状，或伴有烦躁易怒，心悸失眠，胸闷头痛，情志异常，记忆力减退，腰腿酸痛等。
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