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你好,地瓜属於碱性食品地瓜含有“气化酶”,吃后有时会发生 烧心 、吐酸水、肚胀排气等现象。只要一次不吃得过多,而且和米面搭配着吃,并配以咸菜或喝点菜汤即可避免。
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你好,合理运动加上健康的饮食是最好的减肥方法,建议你多吃蔬菜水果,少吃垃圾食品,晚上六点以后不要进食
你好,合理运动加上健康的饮食是最好的 减肥方法 ,建议你多吃蔬菜水果,少吃 垃圾食品 ,晚上六点以后不要进食
你好,地瓜属於碱性食品地瓜含有“气化酶”,吃后有时会发生 烧心 、吐酸水、肚胀排气等现象。只要一次不吃得过多,而且和米面搭配着吃,并配以咸菜或喝点菜汤即可避免。
你好,合理运动加上健康的饮食是最好的减肥方法,建议你多吃蔬菜水果,少吃垃圾食品,晚上六点以后不要进食
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