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您好；建议医院散瞳 验光 ，可配以适度凹透镜片矫正视力.爱护眼睛，保护视力，一定要养成良好炼劣唉的习惯。最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律，比如定时起身活动一下，远眺，看看绿色沃捆植物，眼保健操，冷水洗脸，再就是平时可以吃一些富含 维生素们涌A 类的食物，比如羊肝；再就是可以用 枸杞 菊花泡水喝等.
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轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.关键是注意用眼卫生,目前对手术治疗应采取慎重态度.
轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.关键是注意用眼卫生,目前对手术治疗应采取慎重态度.
您好，根据您的年龄来说您的视力情况首先要分清真性近视还是 假性近视 为好。即使是属于视力不能恢复的真性近视的话您的度数选择佩戴眼镜也要慎重，如果是假性近视则最好不戴眼镜，建议您正规眼科就诊咨询。