您好，补血当归精哺乳期可以吃的，哺乳期可以适当吃些补血补气的食物，宝宝四十天，很多地方宝妈妈还在月子里呢，月子做一百天呢，所以这个阶段还是需要好好加强营养，身体的修复还在进行中，优质的母乳要有优质的食材才有可能，祝福你！