您好，被挤过的初期胀痛是避免不了的 黑了是淤血 不用惧怕 目前天气热你要多换药 以防指甲内 感染 生脓 多吃点清热的食品，要是胀痛难忍24钟头内可以冷敷，24钟头后热敷就可以的，可以抹一点红花油.、要是有淤血快办法可以放血，团剑淤血出来也不会吉浅局痛了。希望能给您早日勒稼康复。