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饮食治疗日常饮食中其实有许多不含 胆固醇 的食物,包括硬壳果类,如杏仁、核桃。五谷类,蛋白水果类,果酱果冻。此索纪外还有蔬菜类,花生、花生酱、植物性油脂及人造奶油、面筋、 豆类 与豆浆、 豆腐 等豆制品,尤其多吃敢生贵水果,水果含果胶,也能降低胆固醇。总胆固醇偏高的患者还应多吃一些含有纤维的食物。比如蘑菇、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等。过竖
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饮食治疗日常饮食中其实有许多不含 胆固醇 的食物,包括硬壳果类,如杏仁、核桃。五谷类,蛋白水果类,果酱果冻。此索纪外还有蔬菜类,花生、花生酱、植物性油脂及人造奶油、面筋、 豆类 与豆浆、 豆腐 等豆制品,尤其多吃敢生贵水果,水果含果胶,也能降低胆固醇。总胆固醇偏高的患者还应多吃一些含有纤维的食物。比如蘑菇、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等。过竖