多喝水吧，我最近这两天也是感觉奶水少了

可能是不小心吃了什么回奶的东西也可能是没休息好，注意饮食，多注意，要相信奶会回来的

要是奶水不足，宝宝吃不饱可饥饿，哭闹不安的，可注意奶量，平时多吃些下奶的食物看看，如鲫鱼汤，猪蹄等。