鱼肝油的成分就是含有 维生素 A&D的，另外还含有脑黄金DHA ,所以通常我们给孩子补的都是鱼肝油，最好是鳕鱼油的那种。单纯的维生素AD滴剂是给患病的人吃的，如果正常人长期食用是会引起中毒的。