我腰椎间盘突出骶1腰5腰3腰4做了内固定术,手术做了五个月了,现在腰还有点痛,请问吃什么药或做什么锻炼

我腰椎间盘突出骶1腰5腰3腰4做了内固定术,手术做了五个月了,现在腰还有点痛,请问吃什么药或做什么锻炼可以更好的康复?
匿名用户    2013-07-12 13:10    

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病情分析: 可以服用芬必得胶囊和腰痛宁治疗,缓解疼痛。 指导意见: 同时要进行腰肌锻炼:在床上俯卧位,把两臂两脚各向前向后伸直,同时向上翘起,这样可加强腰肌锻炼保护椎间盘。

匿名用户    2013-07-12 15:15