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早睡早起,生活规律,保证充分睡眠.保持患部清洁.不滥用化妆品和药物.不吃辛辣刺激性食物.多吃新鲜蔬菜和水果.多饮开水树立信心,不忧伤,不苦恼,心情抗悟愉快.食品方面,可以欺战生补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如：百合, 绿豆 ,银耳,莲子,薏仁等都具有使清火,皮肤均匀的作用.坚果类的包括 杏仁 ,核桃,芝麻等.含惠抹有维C,维A的蔬菜水果.
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其他回答
你好，你的这种情况多考虑是 过敏 造成的，不知道您最近用什么样子的化妆品，如果有用过有可能导致过敏的化妆品建议停止使用，如果没有就需要到当地正规医院具体检查了
你好朋友，根据现在的病情分析,主要考虑过敏，建议去检查一下，以明确治疗．要有一个好的心态.还要饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，争取早日康复.