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能不能再长高要看你的骨慕残揭骼是否完全钙化，如果没有完全钙化，就能再长高。跑跳运动加足够的蛋白质近渐和高眠高钙食物能促进增高
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不管是不是性早熟，要长高都一样会长高的。
当然，锌是人体生长很重要的营养素，不过，中国人缺锌的很多，而且后天被很难。
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当然，锌是人体生长很重要的营养素，不过，中国人缺锌的很多，而且后天被很难。