您好，怀孕的过程中，可以自制作一些小零食的，自己做的食物更安全，现在的食品安全实在是不可以放心了，也不能让自己饿着，毕竟您肚子里的宝宝是需要您提供营养的。

我一天三顿饭吃的很按时，吃饱就好，下午吃点水果，饿了吃点坚果喝牛奶，晚上不是很饿。

怀孕那会睡眠不好，跟他一起玩游戏玩到半夜，饿了只有出去找东西吃

买点面包放到床头，饿了就吃

饼干啊水果之类的，还有牛奶；我怀孕那会，曾经半夜两点多，老公开车带我去肯德基吃的，那个点只有肯德基有吃的