都可以吃，凉性上火辛辣不吃

你好，可以吃但是零食要看什么样的零食了除了水果你也可以买些面包蛋糕之类的点心放家里呀，有的零食不但没营养还容易上火，这样对宝宝就不怎么好了，毕竟宝宝在喝奶水，还是要多考虑宝宝哦！妈妈的饮食也是，辛辣刺激油炸的少吃，除了喝些营养汤之外蔬菜也是要吃的，这样营养才均衡。

我都有吃。