维生素D只是补充维生素D的，主要是预防佝偻病。 鱼肝油叫做维生素AD，不仅仅是补充维生素D，还补充维生素A，可以用于预防维生素A缺乏导致的夜盲症。 所以一般小孩子用于预防的，就是鱼肝油，可以生后2周开始，补充到2岁，用量不要太多，以防出现维生素A中毒

维生素D里面就只是维生素D的，鱼肝油里面是含有维生素D和维生素A 的吧，鱼肝油就是维生素AD 的啊 维生素A作用： 1．促进上皮的分化，帮助维护皮肤和粘膜的健康。 2．维持正常视力，可预防夜盲症、干眼症等。 3．帮助机体组织的生长发育和复原。 4．增强免疫力。 维生素D作用： 1、D促进钙磷吸。 2...．骨骼钙化，骨和牙齿的正常发育。 3．维持正常代谢。 鱼肝油和维生素D都是补充钙的，鱼肝油在服用之后配合着晒太阳效果更好的，而维生素D一般晚上补充更容易吸收