天气太热也睡不着，又一个晚上失眠…

天气太热也睡不着，又一个晚上失眠...
钦曼安_us8B    2014-02-01 23:07    

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你好，现在还是要自己注岩吴梨意尽量的保持房间里的温度，让自己感觉到舒服的，自己只要注意不着凉就可以的，你可以吹查索半安一下空调或者是风扇的，

愈奇颖_2tEa   2014-02-01 23:32
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我也经常失眠 睡前泡泡脚，喝点牛奶！

邰冰洁_9iDm    2014-02-01 23:16

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