您好，没有严格要求是否需要或者多大可以睡枕头，理论上一般三个月以后才考虑使用，但随着孩子长大，由于活动范围增大，很难保证孩子能持续睡在枕头上，因此睡不睡枕头不是太大的问题

枕枕头的目的是什么？是因人的脊柱有四个弯曲，其中一个是颈曲，向前弯曲，称颈前曲。睡觉时，若不枕枕头，头部前倾，会致颈曲消失，造成呼吸不畅。对婴儿来说，只有自主会坐后，颈前曲才真正形成，也就是说，自主会坐后才需枕枕头。过早枕枕头，反而造成颈部过度前倾，不利呼吸道通畅。

如新生儿有溢奶或吐奶现象时，可将上半身略垫高一些或用毛巾折叠2～3层约1～3厘米高当作枕头用，以防吐奶。长到三四个月时，其颈椎开始向前弯曲，这时睡觉时可枕1厘米高的枕头。七八月学坐时，婴儿胸椎开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时应枕3厘米高的枕头。枕头芯质地应柔软、轻便、透气，吸湿性好。