满意回答
偏方玻否医：红枣与红糖煮水食用。 含铁丰富的食物：苔菜、发菜、紫菜、莲藕、黄花菜、蘑菇类、黑木耳、豆腐皮、腐竹、 豆类 、谷类、鸡胸、动物肝脏、虾米、淡菜、芝毫耀麻、果丹皮、葡萄干朗灿、胡萝卜、西红柿、香蕉、橄榄。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
可以多吃猪肝、菠菜、肉泥、猪血等补血食品，另外多吃含维生素Ｃ的食物，可以促进铁的吸收。另外还可以喂点哈药牌钙铁锌，我家宝宝也在吃，效果似乎还行。
鸡蛋黄，菠菜，肝，这是食补的，要是想快就再喝点补铁的口服液或者冲剂之类的，十天左右或者更多的时间就补过来了
孩子缺铁就要注意点孩子的饮食的了，只有这样慢慢的才h会好的哦，也可以i吃点补铁的药，然后是配合着饮食，多吃瘦肉的哦，祝宝宝健康快乐的哦