吃一个有点多了哦，宝宝肠胃受不了的。      宝宝才四个月太小了，不用 添加辅食 ，6个月以后吧，先从米粉开始，然后蔬菜-----水果----肉----蛋黄，因为蛋黄容易过敏，所以要最后添加，一个月内添加完。蔬菜应该先添加根茎类（土豆、萝卜...）再添加茎叶类（油菜、白菜...），  肉类 先添加...猪肉，这是中央 电视 台《健康之路》专家讲的，希望对你有用

宝宝满6个月才可以添加辅食。给婴儿添加的辅食的顺序应该是：满6个月强化铁米粉菜泥果泥，8个月稀饭烂面条菜末蛋黄鱼泥豆腐动物血，9个月肉末动物内脏烤馒头片磨牙棒(饼)饼干鸡蛋，10-12个月稠粥软饭碎肉碎菜馄饨。随着年龄增长，宝宝的食谱不仅食物种类逐渐增多，质地也逐渐变稠变干、颗粒逐渐变大。在添加辅食...的过程中，家长不能随心所欲或急于求成，一定要有耐心，以保证宝宝正常生长发育的延续。

宝妈给宝宝喂饭，宝宝如果吃饱了就会抗拒的，所以从宝宝吃的情况来看是第一，另外要多观察宝宝平时吃饭吃多少，不要让宝宝多吃就好，以免积食！

你为什么不蒸整个蛋蛋呢.在饭碗里加半碗水.再放一点点的盐+花生油或糖.再把用筷子打3到5分钟.就可以下锅了.你可以煮饭的时候放到饭顶上蒸.饭熟了蛋蛋就该好了.如果散的就没好像果冻就是好了