这种情况要注意是不是有 风湿 的可能性，平常不够运动锻炼或是过度的疲劳也有好像发现。

您好，依据你描述的情况来看，你说的高血压的情况是属于心脑血管病变较常见的一种情况。高血压多是因为动脉硬化变成的，通常的高血压可以分原发性的和继发性的，继发性的可以对因医治，原发性的要注意合理应用降压药物，注意合理饮食做到低盐低脂低糖饮食，再就是要注意适当运动，定期检查血压值变化。

从你讲的情况来看，高血压是心脑血管病的一种，可所致动脉硬化，脑出血脑梗塞，心肌肥厚，建议平常低盐低脂饮食，注意休息，保持控制情绪，长时间口服降压药物医治。