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我补充一下,在睡觉的姿势上,你肯定是仰天睡觉的,不能说仰天睡不好,只能说不适合现在的你。朝右侧卧,身体一定不要弓起来。如果实在调整不过来,也可以仰睡,不过手放在身体两侧,掌心向上。
孕晚期就这样
多一样啊,我也是
缺氧,垫高点睡
正常。后期都这样
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我补充一下,在睡觉的姿势上,你肯定是仰天睡觉的,不能说仰天睡不好,只能说不适合现在的你。朝右侧卧,身体一定不要弓起来。如果实在调整不过来,也可以仰睡,不过手放在身体两侧,掌心向上。
孕晚期就这样
多一样啊,我也是
缺氧,垫高点睡
正常。后期都这样