你好，宝宝能否恢复，要看双腿的外翻程度是否严重，X型腿的矫正方法包括：手术,仪器、夹板,绑腿,锻炼,矫正鞋垫等.一般经常用的是非手术治疗，双手叉腰，上身保持以暖顿直立，双腿张开15—20厘米，脚尖略微向内，吸气悼之时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。锅印呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复10次，每天坚持这样的锻炼，同时家长要给孩子补钙，多让孩子参加体育锻炼，有助于恢复。