您好，阳痿假如情况严重的话，还是建议到正规医院进行下检查，不要耽误了医治。多吃营养丰富的食品，包括蛋白质丰富饮食：多吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、鸡、海鲜、豆腐、大豆制品、新鲜蔬菜、水果等;适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。

导致勃起功能障碍的原因好多如：手术、外伤导致阴茎有关血管和神经破损所致勃起功能障碍；内分泌疾患、慢性病和长时间服用某些药物；前列腺炎、前列腺 增生一再发作久治不愈；还估计是一种特殊疾病-阴茎硬结病所导致的这 一疾病的特点是阴茎上有结节状或条索状硬结；精神因素；任何好像所致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病

男性应该积极从事体育锻炼，增强体魄，而且注意休息，调整中枢神经系统的功能失衡。患者在饮食方面要合理规划，要均衡机体营养、及时补机体所需;此外患者还要保持良好的心态，注意身体锻炼，然而也不可剧烈运动，一定要依据自个的身体情况适当运动。

您好，医治阳痿要从补肾做起，补肾有饮食补充，和药补，还有就是气功，饮食补充和气功都慢一些药补最快，不过药补有的有副作用，因此要听从医嘱，适量吃药。患者在饮食方面要合理规划，要均衡机体营养、及时补机体所需;此外患者还要保持良好的心态，注意身体锻炼，然而也不可剧烈运动，一定要依据自个的身体情况适当运动。