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正确的转眼方式可以锻炼眼肌改善视力使眼灵活自如炯炯有神先将 眼睛 凝视正下方缓慢转至左方再转至凝视正上方至右命劳方最后常件泳回到凝视正下方这样先顺时针转9圈再让眼睛由凝视下方转至右方至上方至左方再回到套射下方这样再逆时针方向转6圈总共做4次每次转动眼球都应旧能地达到极限
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您好！激光矫治 手术 可用于年龄18-55周岁，100-3000度的近视都可治疗,对 高度近视 患者已经在成功开展了多种治疗方法，都有不同的适应症和特点，至于您的情况能否手术还需到医院严格检查，并排除弱视、斜视等眼部疾患，如通过检查，手术是安全的。早日健康。
你所说的情况，经常转眼球的话，没有准确的答案对近视有帮助的，你现在的话，用眼时间长了，要注意眼睛的休息，可以做一下眼保健操缓解一下视觉疲劳，多吃点动物的肝脏或者是胡萝卜。
你所说的情况，经常转眼球的话，没有准确的答案对近视有帮助的，你现在的话，用眼时间长了，要注意眼睛的休息，可以做一下眼保健操缓解一下视觉疲劳，多吃点动物的肝脏或者是胡萝卜。