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您好，您的情况暂时还是不宜吃凉粘硬辛辣刺激的食物，因为您刚刚做完流产，身体劳了索状况还没有完全恢复正常。建议您饮食还是应该清淡易消化，不宜丛香暴饮暴索梨食，饮食要规律，多吃有营养的食物如各种蔬菜和水果、 五谷杂粮 、豆浆、 牛奶 等。
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其他回答
你好，你的情况目前考虑应该是可以少量的吃点的，但不能太辣了，过辣的食物对胃肠道也是有一定的刺激的。建议你尽量避免食用生冷辛辣刺激性的食物，要补充营养，还要保持心情舒畅，注意适当的休息，避免劳累，要保证充足的睡眠。
你好，女性如果是 流产 后的话，必须要注意饮食才可以的，一般是建议一个月内都不要吃是最好的女性如果是流产的话，对身体伤害非常大的，是很容易会造成很多妇科问题的。有明显不适去医院检查