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早饭对身体很重要，从昨天毫北晚上到今天早上大学12个小时，摄入的能兔劣量差玻告涉不多已经消耗了，所以要及时补充能量。苹果也是健康的食物，吃一次没关系的，应该不会有很大的影响。按时吃 早餐 ，健康生活。
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你好，可以 减肥 的，最好多加锻炼，控制饮食，要注意合理饮食：少食多餐，每次可以吃好几顿，但每顿不要吃太饱；细嚼慢咽，给胃一个反应的时间。逐渐缩小胃容。晚上不要吃过多油腻的东西，容易脂肪堆积。
你好,这种情况没有事的.不过合理用早餐.长时间不合理的话会导致 胆囊炎 或胆结石,应该注意预防建议你调整自己的饮食计划,合理安排.祝你健康
早饭对身体很重要，从昨天晚上到今天早上大学12个小时，摄入的能量差不多已经消耗了，所以要及时补充能量。苹果也是健康的食物，吃一次没关系的，应该不会有很大的影响。按时吃 早餐 ，健康生活。