您好，可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗 粒,效果比较好的。建议补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的 载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收能成倍。