宝儿爷爷说晚上喝酸奶耽误饭,会吗

宝儿爷爷说晚上喝酸奶耽误饭,会吗
偶元容_wyHO    2014-04-11 01:07    

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你好,一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用 酸奶 效果最佳。人在通常状况下,胃液的PH值在1至3之间;空腹时,胃液呈现酸性,PH值在2以下,不适合酸奶中活性北且 乳酸菌趋绣缠 的生长。只有当胃铜蔑部PH值比较高,才能让酸奶中的乳酸菌充分生长,有利于健康。饭后两小时左右,人的胃液被稀释,PH值会上升到3至5,这时喝酸奶,对吸收其中的营养最有利。

性笑槐_4h0c   2014-04-11 01:36
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其他回答

你好,很高兴为你解答。宝宝爷爷的话并不是没有道理的,如果在饭前让孩子喝酸奶的话,那么孩子就会产生饱腹感,这样会令他吃不下饭去的,所以喝酸奶是可以的,但最好不是安排在饭前,望我的回答可以帮到你。

方菱凡_KpeI    2014-04-11 01:36

你好,很高兴为你解答。酸奶不要在饭前给孩子吃。最好是饭后吃吧。另外不可以多吃,酸奶影响 钙吸收 的,而且还对牙齿不好。所以要注意了。吃完要漱口的。

锐巧蕊_F71e    2014-04-11 01:27

你好,酸奶最好是在饭后给宝宝吃比较好,这样吸收也比较好,营养可以更加充分的被利用到,饭前吃肯定是会影响宝宝的正餐食量的。

羊舌嫚儿_NErv    2014-04-11 01:16