你好，怀孕前三个月后三个月不能进行性生活，孕中期可适当进行，不能过度用力，采取不压迫孕妇腹部的体位，避免女下男上体位，另外要注意个人卫生，孕妇在性生活后应立即排尿并洗净外阴，以防引起上行性泌尿系统感染和宫腔内感染。

阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降，导致阴道周边肌肉松弛、阴道变宽。分娩是形成阴道松弛的一个原因，但通常产褥期过后，阴道弹性是基本可以恢复从前的，锻炼可以大大改进盆腔肌肉的张力和阴道附近肌肉，协助阴道弹性的恢复，还应当确保摄取必须的营养，确保肌肉的恢复。

由于孕期激素水平的改变，阴道会发生松弛，但是产后大部分人可以逐渐恢复，如果能够坚持进行盆底肌锻炼，会有助于改善阴道松弛、压力性尿失禁的症状，提高性生活的质量。如果没有产伤，顺产一般不会影响性生活。无论剖或生，产后都可以有“性福”生活。

没有经过自然分娩的妈妈阴道变化不是很大。顺产正常的胎位应该是头位，即头部在下面，正常足月宝宝头围直径是最大的，只要头能出来身体就可以出来。足月宝宝即37周后的宝宝头部大概在10公分左右，比妈妈自己的拳头要稍大一些。如果宝宝的头比10公分还要大，就要看妈妈骨盆够不够大。正常分娩时，宫颈扩张至10公分，...阴道扩大，阴道皱褶会消失；在分娩后三周会重新出现阴道皱褶，但是不能完全恢复未孕的紧张度。很多准妈妈不想顺产是担心生完后性生活会不和谐。一般情况下都建议自然分娩，对小孩和母亲都好，并没有顺产会导致性生活不和谐的说法。在产后有一系列的方法让产妇逐渐恢复或接近孕前状态，不用太担心自然分娩。