你好，产后便秘严重是可以使用开塞露，软化大便使其排出的，产妇可多吃些香蕉，苹果等，或是含纤维素多的食物，多喝水，利于胃肠蠕动。肛裂患者可以局部热水坐浴，便后用高锰酸钾溶液坐浴，可促使肛门括约肌松弛，应该保持大便通畅，多吃水果和蔬菜，养成良好的生活和饮食习惯。