我家是用金奇仕鳕鱼肝油的主要成分是索沙维生素A、维生素D和DHA。其中维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用，可以防止由于维生素A缺乏而引起的夜盲症；维生素D有帮助钙吸收和促进骨骼钙化的劳最高功能，没有典怨它，钙是无法被吸收，容易引起骨骼畸形，如牙齿发育不良、佝偻病、软骨病等。