早晨起床后左边腰疼,活动后减轻,半夜醒来会疼
逄文山_j6t4 2014-10-12 09:04
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可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰蛇揭最部旋转动作等,平常建议睡硬板床. 1,饮食均衡, 蛋白质 ,维生素含量宜高,脂肪, 胆固醇 宜低,防止肥胖, 戒烟 控酒. 2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前捆辨先做准备活动. 3,卧床休息,宜选用俗耻硬板床,保持脊柱生理弯曲. 4,避寒保暖
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你好,应该是睡觉长时间保持同样姿势导致的血液循环不畅引起的,活动一下即可缓解。
腰痛的原因有腰部的问题,比如 腰肌劳损 ,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,建议你到医院查查腰椎片,腰椎CT,注意姿势和体位,睡硬板床,补充钙和 维生素 D,解痉止痛药物治疗
你好,腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗。