尽量不要吃，可以吃点榴莲，苹果。

不客气

最好用热水，起码前半个月要休息好，也不要碰冷水

不能

你好，这个是肯定不可以的呢，一个月内尽量不要碰冷水的呢，这样也才不会导致出现风湿。