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健康指导：甘草、决明子、陈皮、荷叶、菊花可以一起泡茶喝，但是应该注意这样的药物比较凉是有可能引起 大便异常生高行 ，或者会影响睡眠等.蛋白质、脂肪、 碳水化合物 、 维生素 、宝减矿物质摄入均衡，要注意增加蛋射指白摄入量，同时需适当增加膳食纤维的摄入。忌食刺激性食物；避免吃生冷；少食寒凉黏滞食品；忌不易消化的食物；忌食干燥食物；咖啡、香菜等不宜。
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你好，山楂和陈皮行气开胃助消化，决明子清肝明目，组的来说就是清肝助消化行气，甘草具有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药的功效。有 消化不良 和肝气郁结时可以服用，泡水喝的话，每样抓取少许就可以了。服用的方法是热水冲泡后当茶饮用
你好，山楂:化积行气，开胃化痰：菊花:清肝明目； 枸杞 ：补益肝肾。不建议一起泡茶喝，如果你只是为了 去火 ，建议泡绿茶，菊花可以了，如果是胃肠不适，泡点山楂和陈皮，如果腰酸背痛，有点气虚，单独泡枸杞。如果眼花目涩，可以泡菊花加枸杞。 中药 讲究性味归经，不是随便都可以泡的。
您好，根据您的描述。菊花清肝明目去火；枸杞滋阴养血。金银花清热解毒；陈皮健脾和胃；可以一起泡茶服用，但是脾胃虚寒易拉肚子不适合。建议平时少食辛辣油腻刺激，多食水果蔬菜。避风寒，保暖。