病情分析 ： 引起腰痛的原因很多，肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都有可能，建议上医院进一步检查

你好，月经差不多干净的时候洗冷水澡，太不应该了的，你这样很容易造成痛经等，造成出血量过大的自己喝点姜汤看看是否能缓解下吧，如果是出血太多，或是出血超过三天还有，去医院检查看看吧

您好，一般月经期由于机体抵抗力较差，一般避免接触过于冰凉的东西，您洗冷水澡有可能会导致盆腔淤血，从而导致腹痛及出血量增多。建议您可以喝点红糖姜水，再用热水袋捂捂肚子，避免吹风扇和空调，注意保暖，避免再次受凉，注意休息，必要时去医院就诊。

你好，你这情况需要结合临床医生进一步检查看看，明确后治疗的。最好及时检查治疗的，同时建议注意休息的。