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你说的情况这样通常的尽可能的不梅耀哑要晒太阳就可截炼以殖寸好的，应注意日常的保养，多喝汤忌辛辣，吃一些水果蔬菜 想恢复白晰干净的皮肤，就须要持续的保护肌肤，防晒很重要，多吃含有维他命C、E、β胡萝卜素的食品，都可以美化肌肤，合理的加水分
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你好！依据您所描述的症状，晒坏后的的肌肤修复很重要，建议您勤喝水，补水分，多吃水果和蔬菜，也可以将黄瓜切片敷脸，都是可以起到美白的作用。建议您平日里还是要注意防晒，由于紫外线会灼伤肌肤，对您带来伤害。
你好！依据您所描述的症状，晒坏后的的肌肤修复很重要，建议您勤喝水，补水分，多吃水果和蔬菜，也可以将黄瓜切片敷脸，都是可以起到美白的作用。 建议您平日里还是要注意防晒，由于紫外线会灼伤肌肤，对您带来伤害。
你说的情况这样通常的尽可能的不要晒太阳就可以好的，应注意日常的保养，多喝汤忌辛辣，吃一些水果蔬菜想恢复白晰干净的皮肤，就须要持续的保护肌肤，防晒很重要，多吃含有维他命C、E、β胡萝卜素的食品，都可以美化肌肤，合理的加水分
您好,可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的用途，也可适当服用些维他命C等药物。还要多食 水果蔬菜.补充水分,促使新陈代谢.希望 对你有协助.
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