晒后，如有寸怨条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否概串瓣则将会加剧晒后斑的产生。 这个一定要做哦。 多吃黄瓜、草莓、西红柿、 桔子 等，因为其含有大量Vc。我上次军训回来猛吃。。居然真的有点效果 身体昌苦如果用护肤品就太费了。。。不过ce茯苓美白净瑕系列，也不错。有效果。