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可以啊，也可以添加瘦肉，蛋黄，动悟捆趋物血制品等等，揭布贫瓣怪血明显要使用铁剂治疗
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缺铁性贫血多吃猪肝好。含铁丰富的食物有动物肝脏，全血、肉、鱼、禽类，其次是绿色蔬菜和豆类。黑木耳、海带、芝麻酱含铁较丰富。 含锌较多的食物主要有海产品、动物肝脏、瘦肉、坚果类（如花生、瓜子、核桃）等，其中牡蛎含锌最多
可以啊，也可以添加瘦肉，蛋黄，动悟捆趋物血制品等等，揭布贫瓣怪血明显要使用铁剂治疗
缺铁性贫血多吃猪肝好。含铁丰富的食物有动物肝脏，全血、肉、鱼、禽类，其次是绿色蔬菜和豆类。黑木耳、海带、芝麻酱含铁较丰富。 含锌较多的食物主要有海产品、动物肝脏、瘦肉、坚果类（如花生、瓜子、核桃）等，其中牡蛎含锌最多