急 手挤奶还有利于乳汁分泌吗
南门访曼_4SUt 2014-05-07 16:07
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手挤,即不卫生也不利于乳汁的分泌.你还是多吃催奶的食品.如鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,木瓜炖排骨等.这些都是催奶的.多让宝宝吸吸,哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌.还有就是千万别要自己焦虑，妈妈的情绪很影响奶水的。 妈妈要保持心情舒毫尺畅. 如果妈妈是气血不足的(面色苍白,气短倦怠,周身无玻肆扬力,食少便泻),可用当归,黄芪,葱白,水煎服.少吃冰务匪冻和清凉下火的东西,这些都会影响乳汁的分泌.
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其他回答
还是要让宝宝多吸吸。自己也多吃点下奶的食物，猪踢呀，猪大肚呀。
用手挤会越挤越少。
让宝宝饿久一点自然就吃了。
手挤没有吸的干净，不利于乳汁分泌