我每天吃不少水果，葡萄、西瓜啥的，但我朋友说吃多了容易糖尿病，但如果不吃水果又不好，该怎么破？同时多喝白开水可以冲淡糖分不？
冒燕珺_3Tfw 2014-01-25 15:09
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亲，水果也震征控制的呢，卜竞垃不要吃得太多了哈，一般一天保证不同的品种一定的量就可以了，另外你要多喝白开水满凡的，水果如果是含糖分太多也要控制
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对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就不可取。像山楂、荔枝、桂圆、西瓜、柑橘、柿子、猕猴桃、菠萝、香蕉、石榴和杏这些水果是孕妇要慎食的。孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和的水果，但要注意不可过量，一天最好不超过500克。
多吃和不吃之间还有一个少吃的中间态吧，干嘛那么极端。多喝水冲淡是在逗自己吗，总量又没有变
最好不要吃糖份含量大大，吃点别的
不可以哟。怀孕的时候不要吃太多水果。如果真的特别想吃水果的话你就选一些含糖份少的。比如火龙果呀。黄瓜。圣女果之类的都可以吃的。
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