睡不着怎么办啊，烦死了躺两个小时了 睡不着怎么办啊，烦死了躺两个小时了 132*****339 2014-09-04 00:28 为您推荐： 其他回答 不客气 陈方828 2014-09-08 14:25 多听点音乐放松心情，喝杯牛奶，有助于睡眠 不二心，不二情。 2014-09-04 11:23 你好，睡眠不好可以考虑在晚饭后多出去走走，还有在睡觉之前听听舒缓的音乐，喝杯温牛奶，这些都可以提高睡眠质量的 陈方828 2014-09-04 01:38 睡不着不睡呗，瞌睡了再睡 tiny 2014-09-04 01:08 我也没睡着呢，这会儿在床上翻来滚去的 带王叫我来巡山 2014-09-04 00:52 加载更多 相关问题 怀孕四个多月了，晚上老是睡不着，怎么躺都不舒服，烦死了 烦死了睡不着又不想答题 烦死了睡不着又不想答题