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产后还要富絮崇呈继续 补钙 的，因为孩子在体内的时候吸收了大量的钙份。先把钙补上来，可以补充钙剂，同时也可以食补，多吃含钙丰富的食物，比化凡匪如豆腐豆浆就很好！
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可能是受风的原因，出了月子以后，还是要计较到一百天，要注意休息
要多捂捂，百天以内尽量不要穿拖鞋的。
产后还要富絮崇呈继续 补钙 的，因为孩子在体内的时候吸收了大量的钙份。先把钙补上来，可以补充钙剂，同时也可以食补，多吃含钙丰富的食物，比化凡匪如豆腐豆浆就很好！
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要多捂捂，百天以内尽量不要穿拖鞋的。