失眠抑郁症有哪些症状呢？
畅雨安_3Voy 2014-04-20 01:58
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抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计勒趋峡划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持吉坐体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑糟耻郁症状。避免服用 避孕药 ，巴比妥类，可的松，磺胺类药，利血平等。另外，多吃些富含 维生素 B和 氨基酸 的食物，如谷类，鱼类，绿色蔬菜，蛋类等。
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你好，产后抑郁症一般有自测和到专业医院诊断两个途径，就自测而言一般在产后6周内发生，轻者表现为头痛、情绪低落、失眠、食欲不好等症状，而严重的表现为对生活失去兴趣，并且有伤人伤己行为发生，发现异常建议及时治疗，轻者需心理治疗，重者还需结合药物一起治疗。
具体可表现为显著而持久的 抑郁 悲观，与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”；程度重的可悲观绝望，有度日如年、生不如死之感，患者常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等。
中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复
你好， 失眠 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的 作息时间 ，避免劳累，不要经常 熬夜 。
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