你好，在产后月子里吃的胃难受的话，就需要多注意自己的饮食，一般生孩子以后的第一个星期是不能吃太大补，太油腻的食物的，是会导致虚不进补上火，呕吐症状的，一般在生孩子以后最好是先喝一点小米汤，清淡一点的食物是比较好，如果一直有食欲不振想吐症状的话，也会有消化不好的可能，最好是多注意自己的肠道消化情况的，...在产后可以多喝一点汤水是比较好的，也可以多吃粥之类的食物是比较好消化养胃的，在产后月子里一定要多注意保暖，受风受凉的话也会导致月子病的情况，